ASMR動画:
「主婦・主夫・料理好き・海外移住・海外に興味がある人の役に立ちたい」と思い作りました。
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材料
お肉・・・・・・・・300g 玉ねぎ・・・2個 ニンジン・・・・1本
トマト・・・・・・・4個 セロリ・・・3本 コリアンダー・・15g
ひよこ豆・・・・・・200g レンズ豆・・100g コンソメ・・・・3個
スパイスミックス・・1p 水・・・・・1L
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